肾结石吃什么好 对肾结石有利的四种食物

　　肾结石患者吃甚么好呢？肾结石患者应当吃1些有益于排尿的食品，多吃黑木耳和维生素C丰富的柠檬。肾结石还可以吃哪些食品呢？

　　饮食对肾结石患者的恢复有侧重要的作用，那末肾结石在饮食方面吃哪些食品比较好呢？试试小编推荐的4种食品吧。

　　1、含维生素A的食品

　　富含维生素A的食品：维生素A是保持尿道内膜健康所必要的物资，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，1天需摄取5，O00单位的维生素A。1杯胡萝卜便能提供10，055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食品尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。但高剂量的维他命A有毒，服用前比较好请教医生。

　　2、黑木耳

　　黑木耳还含有多种矿物资，能对各种结石产生强烈的化学反应，剥脱，分化，腐蚀结石，使结石缩小，排出。对初发结石，保持每天吃1⑵次黑木耳，疼痛，恶呕等症状可在2⑷天内减缓，结石能在10天左右消失，对较大较坚固的结石，其效果较差，但如长时间食用黑木耳，亦可以使有些人的结石逐步变小变碎，排出体外。常吃黑木耳，还能预防血栓等症的产生。

　　3、利尿水果

　　1平时多吃水果摄取水果中的柠檬酸，让柠檬酸根来竞争钙离子，减少不溶性草酸钙的积聚。1般来讲，富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃1些。具体肾结石可以吃甚么水果有好处呢？如若细点，那主要是吃1些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨，等。

　　4、蜂蜜

　　逐日坚持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人体所需的各种微量元素，而且极易被吸收，逐日服用可以提供人体所需的各类营养和能量。另外蜂蜜可和蜂王浆1起搭配服用。蜂王浆含有调理和强肾的功效，对病情可以起到医治的作用。购买新鲜的纯蜂王浆比较好可以到认识的蜂场购买，超市销售的多数经过加工，长时间服用也见不到甚么效果。