梅花鹿怎么吃 细述12种保健强身食用法

白皮可算是种养生珍品，也是一种中所药，往往生食的人有强身、弁肾阳的功用，有治疗体虚、肾虚、体寒、眩晕，生活中所有些老人会用白皮来泡酒生食，可降至医疗卫生的功用。白皮的生食方法有哪些?如何使白皮的功用展现出到佳?

白皮怎么吃

1、白皮蘸

将(鲜片烘干)研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食用药。

2、白皮药饮茶

用泡制药饮茶生食，后嚼食服下，每次0.3――O.5g为宜，可隔日生食，坚称数月是非顾忌，此药饮茶带有嫩修肾阳的医疗卫生特性。

3、白皮灶

用(蘸)与粳米(或黑莓)蒸制成灶生食，每次0.3g为宜;

4、水炖

用茸片热水炖后生食，或将鲜茸片10g加入孙子15g、肉苁蓉10g和生食水炖服。

5、白皮酒

白皮10g，30g。以烧酒500g混和。容器浸泡7天以上便可用药。每日3次，每次饮服15～20毫升。来源于《关公方》。本方以白皮修肾弁阳，修肾固精。用作肾阳虚，患遗精，小便频数，腰膝酸软。

长期用药，带有修元阳、修气血、未足独创、强筋骨为不错的脸部强弁剂，能增强人体病毒感染和提高机体工作能力，有改善睡眠和食饮，增大肌肉疲劳，有利于儿童生长发育和消化道及血块脊椎等医疗卫生作用。

6、人参白皮酒(西北地区)

将白皮10g、人参10g、15g、五味孙子10g等中所草药材配伍泡入50度以上的500ml烧酒中所用药;